活性酸素を除去
老化の原因は活性酸素により細胞が酸化するため!
そもそも、なぜ人の体は老化するのでしょうか。
老化って自然の摂理というか、自然現象ですよね?
「歳を取れば老ける」当たり前のこと過ぎて、「なぜ老化するのか」なんて、
私はあまり深く考えたことがありませんでした。
でも、やっぱりあるんですよね「老化のメカニズム」というものが。
人が老化してしまう原因。
どうやらそれは「活性酸素」というものの働きによるものらしいのです。
活性酸素と聞くと、何となく活きのいい酸素のようなものをイメージしてしまいますが、
実は人体にとってはあまり嬉しくない物質です。
呼吸によって体内に取り込まれた酸素が、
何かのきっかけで活性化したものが活性酸素なのですが、
この物質には物を酸化させる能力がとても高いという特徴があるのです。
何かのきっかけというのは曖昧かもしれませんが、酸素と活性酸素の違いは、
分子レベルのことなので、正直言って、私もあまり詳しくは説明ができません…。
酸素は原子核の周囲に電子が2つペアになっていて、とても安定した状態なのだそうです。
しかし、これが活性酸素となると、この電子はペアになっておらず、
自分が安定した状態になるために、活性酸素は他から電子を奪ってしまうのだとか。
この、他から電子を奪うことで、活性酸素はあらゆる物質を酸化させてしまうそうです。
酸化は物質が劣化・老化した状態です。良く知られているのは金属の錆です。
強く硬い金属も、錆ると、ぼろぼろになってしまいますよね。
また、リンゴの皮をむいた状態でそのままにしておくと、周りが茶色くなるのも酸化現象です。
人間の体の細胞が活性酸素によって酸化すると、
肌にシミができたり、シワができるなどの老化が起こったり、
生活習慣病を発症するなど、さまざまな悪影響があると言われています。
人間は、これを食い止める手立てを持っていないのでしょうか?
・・・いいえ、あります!
それが抗酸化物質です。
ざくろに含まれる3種類のポリフェノールには、強い抗酸化作用があるといわれています。
アンチエイジングにも効果のある
「プニカランジン」と「アントシアニン」と「レスベラトロール」がそれに当たります
アントシアニンは、細胞膜を保護することで活性酸素を抑制。
レスベラトロールは、活性酸素をリセットできるという、高い抗酸化作用を持っています。
プニカランジンは、ざくろだけに含まれる特別なポリフェノールです。
シミやシワに効果があるだけでなく、
活性酸素によって生じてしまったメラニン色素を取り除く強力な美白作用があるのです。
ストレスや疲れによって活性酸素が発生しやすい状態にある私たち。
元気に毎日を送るためには、ストレスを溜めないということが大切ですが、
なかなかそう上手くはいきません。
そんな時は抗酸化作用のあるざくろジュースで、
体の中から活性酸素を追い出すというのも良い方法だと私は思います!
また、ざくろには心をリラックスさせる作用もあるといわれているので、
ストレス対策には一石二鳥ですね。
老化現象は自然の摂理。 でも、ほんの少しだけでも若く見られたい…。
私はこのささやかな願望を叶えるために、コツコツと地道な努力を続けていきたいと思います!
無駄な抵抗でもしないよりはマシ!と思いませんか?